Stage hebdomadaire à l'Académie Rafa Nadal de Majorque

Majorque, Espagne

Durée

5 jours

Températures sur le court

10 h et plus par semaine

Style

Technique / Jeu

Niveau idéal

Explorateur / Intermédiaire / Avancé

Objectif

Progresser / Se remettre en forme

À propos de ce voyage

Le stage à la Rafa Nadal Academy est un programme d'entraînement intensif et captivant, conçu pour ceux qui souhaitent améliorer leur jeu en passant une semaine entière dans l'un des centres sportifs les plus prestigieux au monde.
 
Les participants s'entraînent selon la méthodologie Rafa Nadal, une philosophie d'élite fondée sur la discipline, l'engagement constant, le développement technique et tactique, ainsi qu'un état d'esprit gagnant. Le programme combine des séances sur le court, une préparation physique spécifique et des modules de formation théorique, offrant ainsi une vision complète et approfondie du tennis moderne.
 
Plus qu'un simple stage d'entraînement, il s'agit d'une immersion totale dans un environnement international et exclusif, où la passion pour le sport se mêle aux valeurs et à la méthodologie qui ont fait de Rafa une légende du tennis mondial.
 
 

Programme de voyage

  • 09:30

    Préparation physique guidée

  • 10:30

    Entraînement technique au tennis (session de groupe)

  • 13:15

    Session hors terrain : stratégie et tactique du tennis

*Le programme peut être adapté en fonction des besoins du coach ou des élèves

Détails du forfait

Ce qui est inclus

  • 12 heures d'entraînement technique au tennis par semaine (du lundi au samedi)
  • Entraînement en petits groupes (1 entraîneur pour 4 joueurs)
  • 45 minutes de préparation physique quotidienne avant les séances de tennis
  • 4 sessions d'enseignement hors campus (du lundi au jeudi)

Ce qui n'est pas inclus

  • 7 nuits à la Résidence Rafa Nadal ( OPTIONNEL - Sur demande )
  • Accès au SPA, au sauna et au bain de vapeur (uniquement avec l'option hébergement)
  • Accès au centre de remise en forme avec plus de 200 activités guidées par semaine (uniquement avec l'option hébergement)
  • Vols internationaux

Le club

Découvrez nos sites exclusifs et nos installations de pointe. Découvrez le lieu où se déroulera votre expérience, avec des terrains de premier ordre et des services haut de gamme.

Académie Rafa Nadal

Découvrez la Rafa Nadal Academy, un complexe sportif d'exception situé en Espagne. Idéale pour les passionnés de sport, cette destination de premier plan offre un environnement unique pour pratiquer et améliorer votre jeu. Plongez au cœur de l'expérience tennis rafa-nadal-academy et profitez d'infrastructures de classe mondiale pour perfectionner votre technique dès aujourd'hui.

Quel est votre niveau ?

GUIDE DES NIVEAUX

Explorateur

À l'aise avec les techniques de base et capable de tenir des échanges.
  • Comprend le placement.

  • Gagne en confiance et en régularité.

  • Commence à utiliser avec aisance le coup droit, le revers et le jeu au filet.

  • Participe régulièrement à des matchs de loisir.

Politique d'annulation

Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ

  • Jusqu'à 30 jours avant

    Annulez dès que possible pour bénéficier du remboursement le plus élevé.

    70 %

  • Entre 30 et 10 jours avant

    Remboursement partiel pendant cette période.

    30 %

  • Moins de 10 jours avant

    Les annulations tardives ne donnent pas droit à un remboursement.

    Non remboursable

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